史良法学院举办“从积极心理学的视角面对疫情”主题讲座

为做好疫情期间的学生心理疏导工作，11月10日，我院于线上举办了主题为“从积极心理学的视角面对疫情”的讲座。讲座由常州大学国学研究院院长助理衡全芳老师主持，全体本科生参加。

衡全芳以积极心理学为基础，从人与疫情的关系展开，围绕正确看待生活问题、如何缓解抑郁等方面进行心理疏导。她强调：“我们的身体需要营养，我们的心理也需要营养”，建议同学们应学会接纳疫情，关注消极情绪来源，及时调整不良情绪。

此次心理疏导讲座普及了大量关于心理健康方面的知识与技巧，以期帮助同学们在疫情期间做好生理与心理的双重防护，提高自身价值。